Přestaňte kouřit snadno a rychle!

Easyway, snadná cesta jak přestat kouřit
Snadnější to opravdu být nemůže

Jak odvyknout kouření bez trápení? Pokud uvažujete o tom, že byste přestali kouřit, stáhněte si bezplatně naše příručky. Pomohou Vám pochopit, proč přestat kouřit opravdu není tak složité jak všichni tvrdí, a pokud budete postupovat podle uvedených pokynů, i Vy budete mít šanci snadno a rychle odvyknout kouření a už se nikdy neohlédnout zpět!

Už Vás unavuje neustálá protikuřácká propaganda?

Určitě jste tisíckrát slyšeli a četli snad všechny existující argumenty, proč byste měli přestat kouřit. I na krabičce cigaret je celá řada upozornění na to, že kouření může způsobit rakovinu, impotenci, neplodnost, srdeční onemocnění a celou řadu dalších nemocí, samozřejmě i smrt.

Sami dobře víte, jak od kouření zapáchá Vaše oblečení, že vám od toho žloutnou nehty a zuby, že rychleji stárne Vaše pleť. Že si tím pomalu ale jistě otravujete organismus, a ještě přitom škodíte i svému okolí. Nemluvě o tom, kolik Vás to stojí peněz…

Jak je možné, že navzdory milionu argumentů stále kouříte? Proč nepomáhají dobře míněná upozornění, ultimáta ani zastrašovací taktiky? Je to proto, že tajemství úspěšného odvyknutí spočívá v odstranění mentální závislosti, čehož nelze dosáhnout opakováním argumentů a vyjmenováváním nebezpečí a nevýhod. Kořeny mentální závislosti jsou hluboko ve Vašem podvědomí, argumenty proč nekouřit jsou všechny vědomé. I když bychom je raději nevěděli …

Pokud chcete odvyknout kouření…

… obětujte několik minut, a pokračujte ve čtení, abyste se dozvěděli, které faktory Vám mohou pomoci k tomu, abyste snadno, bez trápení a odříkání, mohli konečně zahodit tu smradlavou krabičku.

Jmenuji se Martina Tauchmanová a jsem hlavní terapeutkou odvykací metody Easyway v České republice. Odvykací metoda Easyway pana Allena Carra pomáhá již více než 30 let kuřákům po celém světě odložit cigarety navždy a naprosto bez trápení. Kliniky Easyway najdete ve 45ti zemích na světě ve 150ti větších městech.

Stejně jako Vy, i já jsem dlouhá léta zapalovala jednu cigaretu za druhou a doufala, že jednou někdo někde vynalezne způsob, jak mě toho svinstva zbavit, aniž bych u toho trpěla jako zvíře. V krušnějších chvilkách jsem byla schopná vykouřit 3 krabičky denně.

Stejně jako Vy jsem věřila, že jediná cesta je silou vůle a tu já nemám. Upřímně. Pokud by to mělo jakkoli co dočinění s pevnou vůlí, kouřím dodnes. K mému obrovskému štěstí pan Allen Carr ten způsob vynalezl. A já jsem se ze dne na den stala nekuřačkou. I bez pevné vůle.

Stejně jako Vy jsem byla skeptická. Je to pochopitelné. Já jsem k tomu poslednímu pokusu přistupovala tak, že to zkusím, jen abych všem ukázala, že jsem pro to udělala vše, co bylo v mých silách. Ani na okamžik jsem nepochybovala, že to bude zase další fiasko. K mému obrovskému překvapení jsem přestala kouřit! Bez trápení, odříkání, abstinenčních příznaků.

Byl říjen 2006. Letos to bude krásných 10 let. A já jsem dodnes vděčná panu Carrovi, že vytvořil Easyway, pomohl mi přestat otročit tabákovému průmyslu, zachránil mi život, a že jsem našla cestu jak jeho dědictví předávat dál.

Ivana Hercíková“Když jsem si přečetla první dvě příručky, nabyla jsem dostatek síly, abych cigarety s konečnou platností zahodila. Dostala jsem od Vás tolik informací, díky kterým jsem věděla, že to dokážu, že na to nejsem sama, že kouření není větší než já. Kudy chodím tudy povzbuzuji i druhé. Díky za všechno! S vámi nebylo těžké udělat tento velký, zdánlivě těžký krok! !!!! ♡”

Jana Svobodová“Jsem Vám vděčná za to, že jsem se po 45 letech kouření konečně oprostila cigaret. Jsem si naprosto jistá, že bez této metody by se mi to nikdy nepodařilo. Dlouhá léta jsem se toho chtěla zbavit, zkoušela jsem to mnohokrát, snad všemi dostupnými metodami, až jsem se dostala k Allenu Carrovi. Ač je to tak jednoduché, přesto je pro mě stále nepochopitelné, jak to vlastně funguje. Prostě nekouřím a nic mi nechybí. Peníze, které bych denně utratila za cigarety, si pečlivě odkládám. Je to pořádná motivace vidět kolik ušetřím! Ještě jednou Vám velice děkuji!”

Jak se i Vám může podařit přestat kouřit bez abstinenčních příznaků a bez trápení?

To, zda se Vám podaří odvyknout kouření, závisí na dvou základních faktorech – na Vašem úmyslu a na zvolené metodě. Začněme tím, že pokud byste neměli v úmyslu přestat kouřit, zřejmě byste tyto řádky ani nečetli.

Nicméně stejně tak důležité, ne-li dokonce důležitější, je jakou zvolíte odvykací metodu.

A to je úkol nelehký. Máte na výběr ze široké škály metod a prostředků, od farmaceutik, přes akupuntkuru až po léčbu elektrickým šokem, doslova. V efektivnosti těchto metod, jejich finanční dostupnosti a hlavně reálných výsledcích jsou tak obrovské rozdíly, že je opravdu těžké rozhodnout se správně. Je tudíž velmi pravděpodobné, že se Vám nejen nepodaří přestat kouřit, ale navíc získáte další důvod věřit, že odvykání je neskutečně těžké, pravděpodobně nemožné, alespoň pro Vás, a výdaje za tento nepovedený pokus přidají celé zkušenosti tu trpkou pachuť prohry.

Proč je vhodná metoda tak důležitá?

Povězme si něco málo o odvykání silou vůle. Téměř každý tuto metodu zvolí, když se pokouší přestat kouřit poprvé.

“Já mám dost pevnou vůli, přestanu kouřit kdykoliv budu chtít … ale teď ještě nechci.”

Kolikrát v životě jste slyšeli kuřáka něco podobného prohlásit? Kolikrát jste Vy sami něco takového řekli? Zpravidla to říkají nahlas jen ti, kteří to ještě nezkusili realizovat. Když však na to přijde a oni se o to opravdu pokusí, a spoléhají přitom pouze na sílu své vůle, jejich pokusy jsou většinou neúspěšné. Selhání zdůvodňují tím, že “byli slabí” nebo “neměli dostatek pevné vůle”.

To, že nedokážete přestat kouřit silou vůle, není Vaše chyba! Chyba je v metodě.

Ve skutečnosti je odvykání kouření silou vůle ta nejtěžší a nejméně efektivní cesta. Každý odborník Vám potvrdí, že úspěšnost této metody je žalostných 5% ! Pouhých 5 kuřáků ze 100 přestane díky této metodě kouřit opravdu trvale.

Takže, pokud chcete přestat kouřit pouze užitím své pevné vůle, pak je 95% pravděpodobnost, že se Vám to nepodaří! Podrobnější informace o odvykání pomocí pevné vůle si můžete přečíst v našich bezplatných příručkách, které si můžete zdarma stáhnout zde »

Správně zvolená terapie Vám nejen dá mnohem větší šanci opravdu se osvobodit navždy, ale navíc pomůže do značné míry snížit abstinenční příznaky, ne-li je zcela eliminovat.

Roman Jurásek“Dlouho jsem si myslel, že kouřím rád, ale přišel jsem nato, že nemám rád samotnou cigaretu, ale ten moment. Po 27 letech aktivního kouření, se mi podařilo díky metodě Allena Carra zbavit se mentální závislosti a už vím, že život má smysl i bez cigarety. Že má dokonce větší smysl bez cigarety.”

Kateřina Fišerová“Po 30 letech kouření jsem si nedokázala představit, co si počnu, až už nebudu kouřit. Nebyla bych věřila, že pomocí metody Alena Carra to bude tak jednoduché. Ten pocit, který jsem místo cigarety získala, je nádherný, osvobozující, jako když se topícímu se člověku konečně podaří nadechnout. Musím říct, že přestat kouřit bylo tak snadné, že vůbec nechápu, proč jsem to až dosud odkládala.”

Seznamte se s fakty, získejte dostatek informací a poté se sami rozhodněte, která z metod je Vám nejbližší.

Stáhněte si naše bezplatné příručky:

Přípravné příručky pro odvykání kouření – ke stažení zdarma!

  • Jak se zbavit cigaret bez abstinenčních příznaků?
  • Jak se vyhnout přibývání na váze po odvyknutí?
  • Co dělá metodu Allena Carra nejúčinnější odvykací terapií?

Na tyto a další palčivé otázky najdete odpovědi v našich dvou příručkách:

Zadejte prosím jméno!

Slibuji, že s Vašimi údaji budu zacházet
jako s vlastními a nikomu dalšímu je neposkytnu.
Odhlásit se můžete kdykoliv.

 

Při volbě metody odvykání kouření buďte opatrní.

Určitě jich pár znáte, patrně jste jich pár i sami vyzkoušeli.  Asi jste se setkali s tvrzeními, že úspěšnost dané metody je XY%. Za takovými tvrzeními se však často schovávají různé marketingové triky.

1. Některé nabídky se například odvolávají na několikadenní garanci vrácení peněz, a předpokládají, že kdo své peníze nežádal zpět, ten určitě přestal kouřit. To však vůbec není jisté.

2. Druhý faktor který může “vylepšit” reálné výsledky je, že se uváděná data vztahují ke krátkému časovému období. Ano, díky mnoha metodám můžete přestat kouřit na pár týdnů či měsíců, ale to pochopitelně není řešení …

Právě proto se vyplatí brát v úvahu výsledky nezávislých lékařských studií, které provádí klinické testování všech dostupných metod na odvykání kouření. Takové studie většinou zjišťují dlouhodobou úspěšnost odvykací metody, tedy minimálně po roce od uskutečnění pokusu odvyknout.

Nejlepší statistické výsledky vykazují více než 80% úspěšnost. Úspěšnost většiny metod se však pohybuje pod hranicí 20%. Podrobné výsledky jednotlivých metod naleznete v našich bezplatných příručkách »

Buďte obezřetní vůči odvykacím terapiím, které nabízejí úspěšnost blízkou 100%.

Odvykání kouření se může pěkně prodražit.

Je tu ještě jedno důležité hledisko, které je třeba při výběru metody brát v úvahu, a to je její cena. Některé odvykací kúry, byť se mohou v počáteční investici zdát dostupnější než jiné, mohou nakonec trvat několik týdnů nebo měsíců, a není tudíž vůbec jasné, kolik Vás v konečném důsledku bude celá procedura stát.

Například odvykání za pomoci nahrazování nikotinu nikotinovými náplastmi trvá 3 měsíce. Cena jedné krabičky náplastí tedy ani zdaleka nevypovídá, kolik Vás celá terapie bude stát. Podstatným faktorem je i to, zda dostanete jakoukoli garanci vrácení investovaných peněz v případě neúspěšnosti terapie a na jak dlouhou dobu.

Najděte si metodu, která Vám bude vyhovovat

Přestat kouřit je zásadní rozhodnutí, ke kterému se mnozí odhodlávají léta. Mnozí už jsou léta rozhodnutí a léta  to neúspěšně zkouší. Nebo možná ve Vás toto rozhodnutí právě dozrálo a máte to štěstí, že nejste zatíženi těmi neúspěšnými pokusy. Ať tak či tak, než se do toho pustíte, důkladně se zamyslete. Volbou správné metody, můžete své šance na úspěch zásadně zvýšit. Nesprávnou volbou naopak získáte jen tu trpkou zkušenost.

Zapište se do našeho bezplatného e-mailového kurzu, kde se s Vámi podělíme o mnoho užitečných informací o kouření, porovnávání jednotlivých metod odvykání, osobní zkušenosti naše i našich klientů.

Se srdečným pozdravem,

 

Martina Tauchmanová
Hlavní terapeutka

Allen Carr Česká republika

Přípravné příručky pro odvykání kouření – ke stažení zdarma!

  • Jak se zbavit cigaret bez abstinenčních příznaků?
  • Jak se vyhnout přibývání na váze po odvyknutí?
  • Co dělá metodu Allena Carra nejúčinnější odvykací terapií?

Na tyto a další palčivé otázky najdete odpovědi v našich dvou příručkách:

Zadejte prosím jméno!

Slibuji, že s Vašimi údaji budu zacházet
jako s vlastními a nikomu dalšímu je neposkytnu.
Odhlásit se můžete kdykoliv.